La incontinencia urinaria se define como una pérdida involuntaria de orina que supone para el paciente un problema médico y social. La incontinencia urinaria de esfuerzo tiene una prevalencia de alrededor del 40%; si bien este porcentaje varía dependiendo de las fuentes consultadas, se trata de un problema infradiagnosticado:...
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Con la llegada del calor muchas personas, especialmente mujeres, pueden presentar congestión en las extremidades inferiores o ver como se agrava su retención de líquidos. Aunque en la mayoría de ocasiones no suelen relacionarse con problemas de salud serios, es recomendable la visita a un médico para descartar cualquier...
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– El día que me toca rodaje de recuperación se me hace pesadísimo. Acabo reventado. – Cuando salgo a correr con otro corredor más lento que yo, acabo más sobrecargado que nunca. – Parece que me canso más yendo lento que cuando voy a mi ritmo normal. ¿Cuántas veces...
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Si ya has corrido alguna maratón, sabes muy bien de lo que estoy hablando. Y si vas a debutar en la distancia mítica, muy pronto vas a vivir en tus carnes lo que quiero explicar en este artículo. Es casi inevitable. Después de 3-4 meses de preparación, con pequeñas...
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